Informazioni su Giada Rossi:
Sono un'insegnante di yoga libera professionista. Insegno vinyasa, hatha, yin e power yoga in modo accessibile e progressivo: ho tante/i allieve/i che si approcciano per la prima volta allo yoga insieme a me e seguo persone con esigenze particolari (patologie croniche o particolari condizioni della colonna vertebrale, del ginocchio, degli occhi). Guido nella pratica con gentilezza, convinta che l'obiettivo di questa disciplina millenaria non sia il performare le posizioni esteticamente appaganti ma la riscoperta del nostro corpo e della nostra mente. Sono una fan del respiro e delle tecniche di pranayama: l'uso consapevole del diaframma ti cambierà la vita!
Esperienza
Nel 2019 ho avviato un progetto di yoga al parco e cominciato a dare lezioni individuali di yoga (quindi anche di pranayama). Lavoro in libera professione ed insegno in un programma online di cui sono anche la creatrice, che vede al momento 20 iscritte/i in abbonamento, e con vari/e clienti private che desiderano intraprendere un percorso nella disciplina e che hanno esigenze specifiche.
Educazione
Una triennale in diritti umani, una magistrale in lingue, un master in comunicazione, un corso formazione Yoga Alliance di vinyasa, yin, hatha e power yoga, un formazione specifica sul respiro e un corso di Twindharma sui pranayama.
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