Saul Zambrana
Sanità
Informazioni su Saul Zambrana:
8 anni di esperienza come preparatore fisico in un'accademia di tennis TENNIS GROUP ACADEMY (Marbella/Spagna).
Esperienza con giocatori dai 9 anni di età.
Ho lavorato con giocatori TOP 100 maschili e femminili di ITF JUNIOR.
Numerosi giocatori dell'ATP Tour tra cui un TOP
150.
Attualmente lavorando online con David Vega Hermandez 36 ATP in doppio.
Esperienza
Personal trainer online
Saul Zambrana Personal Trainer - Marbella, Málaga provincia
De marzo 2020 al presente
- Aumento della massa muscolare (ipertrofia)
- Perdita di grasso
- Preparatore fisico di David Vega Hernandez numero 36 ATP doppio
Preparatore atletico di tennis
Tennis Group Academy - Málaga, Málaga provincia
De abril 2014 al presente
- Miglioramento delle prestazioni sportive
- Prevenzione/recupero degli infortuni
- Pianificazione e controllo del carico di allenamento in base alle competizioni
- Allenamento personale e di gruppo dai bambini ai giocatori professionisti
- Giocatori top100 ITF juniors maschili e femminili
- Giocatori classificati ATP
Istruttore e Personal Trainer
SUPERA. CD SUPERA FUENTENUEVA - Marbella, Málaga provincia
De julio 2018 a septiembre 2018
- Personal trainer
- Monitor palestra
- Monitor attività dirette
- Spinning
- Stretching
- TRX
- GAP
- Allenamento funzionale a circuito
- CORE
Istruttore e Personal Trainer
Suncycle Gym - Málaga, Málaga provincia
De abril 2016 a diciembre 2016
- Personal trainer
- Monitor palestra
- Monitor attività dirette
- Spinning
- Stretching
- TRX
- GAP
- Allenamento funzionale a circuito
- CORE
Istruzione
Master en Personal trainer
Universidad de Granada - Granada, Granada provincia
De septiembre 2013 a junio 2014
Laurea magistrale (o specialistica) en Scienze e tecnica dello Sport
Universidad de Sevilla - Sevilla, Sevilla provincia
De septiembre 2011 a junio 2013
Laurea triennale en Scienze motorie
Universidad de Granada - Granada, Granada provincia
De septiembre 2008 a junio 2011
Corso in linea in Certified Functional Strength Coach
De mayo 2021 al presente
CFSC LEVEL 1
Mike Boyle Strength and Conditioning
- TEORIA
- MOBILITÀ
- ATTIVAZIONE E CONTROLLO MOTORE
- RISCALDAMENTO DINAMICO
- SCALE DI AGILITÀ
- PALLINE MEDIE
- PLIOMETRIA
- ALLENAMENTO DELLA FORZA
Curso in linea Anatomia funzionale ed esercizio correttivo
De julio 2021 al presente
Nexus Fitness
- Piede e caviglia
- Ginocchio
- Regione centrale e lombo-pelvica
- La spalla
- Il Rachide
- L'integrazione
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