Titolo del lavoro: Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di tonificare

Descrizione

Specialista in Fitness Personale

L'incarico richiede un professionista della formazione fisica e mentale delle persone attraverso l'allenamento aerobico e resistivo.

• Tecniche di allenamento: Aerobica 2 volte alla settimana, Esercizi Resistivi 3 volte a settimana
• Obiettivo principale: Tonificare Muscoli
• Frequenza degli allenamenti: Infrasettimanali di sera da ore 18.00 alle ore 20.00