Esploratore della Fisicità - Villaricca (Napoli) - beBeeFisicità

Titolo del lavoro: Piano di allenamento personalizzato per 1 persona con obiettivo di aumentare la resistenza

Descrizione

Piano di allenamento personalizzato

• Allenamento individuale: una persona.
• Frequenza settimanale: tre-quattro volte alla settimana.
• Otjetivo principale: aumentare la resistenza fisica del corpo;

Benevenuto nel nostro progetto di formazione personale! La nostra squadra è composta da esperti qualificati e motivati che offrono un piano d'allenamento adattato alle esigenze individuali dei nostri clienti.

I nostri piani di allenamento personalizzati aiutano ogni singolo membro a raggiungere risultati significativi rispetto all'obiettivo prefissatosi. Ogni piano viene redatto nel modo più dettaglio possibile utilizzando tutta l'esperienza dei nostri professionisti muniti delle competenze richieste dall'attività sportiva programmata.
L'intento primo consiste nell'interpretazione delle esigenze psicofisiche complessive dal tuo obiettivo specifico sul campo che si intende affrontare comprendendo alcuni parametri quali frequenza degli allenamenti, caratteristiche geomorfologiche.
L'obbiettivo prioritario sarà finalmente raggiungibile quando gli spostamenti medi su area saranno inferiori di circa un terzo rispetto agli attuali valori!Tale transizione finale produrrà anche effetti benefici sulla tua salute generale!

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