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Andrea Lugani

Andrea Lugani

Massaggiatore del Benessere e Chinesiologo

Benessere / Bellezza

Dalmine, Bergamo

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Servizi offerti

Sono un massaggiatore certificato e chinesiologo e il tema della promozione del benessere è sempre stato una presenza fissa e fondamentale nella mia vita, che giuda la mia volontà di rendermi utile accompagnando le persone verso i propri obiettivi di miglioramento psicofisico, cosa che faccio professionalmente dal 2019 lavorando come massaggiatore, personal trainer, istruttore di ginnastica posturale.

Servizi riguardanti i massaggi del benessere:

Massaggio svedese –avvolgente, rilassante e rigenerante, perfetto per sciogliere le tensioni e ritrovare rilassamento psicofisico.
corpo completo (60min)
schiena + cervicale + arti inferiori [+addome, se richiesto] (50min)
schiena + cervicale + arti superiori [+addome, se richiesto] (45min)
schiena + cervicale (30min)
arti inferiori (30min)
cervicale + viso (20 min)

Massaggio decontratturante – profondo, mirato, riequilibrante; agisce sulle tensioni muscolari per ritrovare bilanciamento.
schiena + cervicale + arti inferiori (50min)
schiena + cervicale + arti superiori (45min)
schiena + cervicale (30min)
arti inferiori (30min)
cervicale + spalle (20min)

Il punto fondamentale del mio approccio è che la capacità di ascolto e la personalizzazione sono la chiave per l’efficacia dei trattamenti, i quali sono modificabili a seconda delle esigenze specifiche.

Personal trainer
Istruttore di ginnastica posturale
Massaggiatore
Massaggio decontratturante
Massaggio svedese
Tasso approssimativo: 50 € per ora

Esperienza

Dal 2019 lavoro nel campo del benessere, collaborando con palestre e studi. Mi sono dedicato sia alla parte di personal training che a quella di massaggio, allenando, consigliando e aiutando persone di ogni età verso traguardi molto differenti. In questo percorso formato da una grande varietà di soggetti e bisogni, ho da sempre avuto una particolare predilizione verso l'aiutare coloro con necessità legate a problemi posturali, di (ri)educazione al movimento, di recupero da situazioni fastidiose/dolorose quali, ad esempio, lombalgie; combinare la parte di esercizi fisici attivi a quella del massaggio del benessere è un ottimo metodo per portare verso una maggiore consapevolezza di sé e un efficace equilibrio psicofisico.  
I massaggi, infatti, rappresentano un grande strumento per ristabilire equilibrio, offrendo, a seconda delle necessità personali, diverse sfumature di benefici che coinvolgono aspetti emotivi di tranquillità e rilassamento, ad altri più fisici legati alla muscolatura e alla postura.

Educazione

Laurea triennale in Scienze Motorie
Diploma in Massaggio Massoterapico per il Benessere
Laurea triennale in Scienze Biologiche

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